Хранене при активно спортуващите
Качествената храна и правилната диета са от решаващо значение за здравето на всеки човек. Но особено важни са...
13.04.2021
0
Кои витамини трябва да приемаме през зимата?
С падането на температурата става ясно, че зимата най-накрая е тук, а със сезона идва и повишеният стрес...
Как да поддържаме здравословно хранене
Доброто хранене играе основна роля, за поддържането на здравословен начин на живот. Когато усвоите изкуството да приемате добра...
Витамин D и всичко, което трябва да знаем за него
Според ново проучване и съобщено от ANI, над 80% от 200 пациенти с COVID-19 в болница в Испания...
Хранителен режим и тренировки
Когато започнете да тренирате по дадена програма, в зависимост от целта ви, организмът започва да изисква дадени храни...